作为此次学院“5·25大学生心理健康教育活动月”系列活动之一的子活动，“养护伴心，健康同行”旨在通过利用同学们的课余时间，以联谊的形式，将青年学子阳光、健康、乐观的积极状态传递给护养院的老人们。同时也通过此种方式让学生在帮助他人的同时感受到自身应具备的社会责任感，从而以积极的心态更好地投入到日常的学习和生活当中。

团辅中“你画我猜”、“找不同等”等游戏，联谊表演中相声、舞蹈、武术、歌唱等节目，为护养院的老人们在炎炎之日带去了欢乐。特别是在最后的交流互动环节，指导老师姚琴带领心协成员们主动向前，同护养院的各位爷爷奶奶进行面对面交流，同学们的热情大方、躬行得体得到了老人们的认可，纷纷伸出大拇指为同学们点赞并表达谢意。

最后，参加活动的全体人员与老人们及工作人员合影留念，记录下了这一温馨而和谐的时刻！心协学生何绍兵表示：参加本次护养院活动是一次对自身心灵的洗礼，将继续关注社会公益事业，用自己所学知识和实际行动，用自己积极健康的心理状态去关爱、影响更多需要帮助的人。

为了让同学们拥有更好的心理健康，能够更好的适应大学生活，能够在人际交往方面能有更好的认识，特此举办了这次心理健康讲座，来告诉我们什么样的心理才算是学生应有的心理，以及什么样的心理才算真正的健康心理。此次活动的内容包括：1.心理知识及疾病普及;2.我们如何自我疗愈3.数字心理学 (邀请几位同学进行了测试)；4.全班一起玩游戏；5.一起合唱；6.拍大合照。

那我们如何自我疗愈呢？第一，积极进行体育锻炼有助于缓解不良情绪，也是非药物治疗的首选方式； 第二，阅读有关心理咨询的书籍，从中尝试自我调节； 第三，加入心理资助团体，互相交流学习有助于改善自身心理状态；第四，看一些有意义的电视剧，听音乐等等。

数字心理学是一门能够在57秒内让你了解自己了解他人的生日三角形里所拥有的性格、特质的性格、行为心理学，通过了解其背后的行为模式，读懂一个人，让关系更亲密、更和谐。杨雨同学邀请了同学进行了测试，同学们也更深地一步了解自己。

随后，同学们进到了游戏环共进行了两个游戏，第一个是击鼓传花，第二个是情报传递

本次活动意义重大。同学们通过此次活动对班上的同学进一步加深了解，增进了同学们的感情，增强了班级凝聚力，与心灵相约 与健康同行，我相信只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。